INFANTIL
Fecha:  Los martes o miércoles 17:15h

FAMILIA
Fecha:  Los martes o miércoles 18:30h

Disponibilidad de nuevos horarios ( consultar)

Duración: 60 minutos
Lugar: Bizihaziak (Galdakao)
Imparte: Maider Etxebarria
Precio: Infantil 40€ mes – Familiar 50€ mes

👉 La práctica regular de yoga aéreo ayuda a los mas pequeños y adultos.

✨Algunos de sus beneficios:
#Mejora la concentración .
#Columpiarse ayuda a la relajación, calma la ansiedad y el estrés.
#Fortalece y flexibiliza el cuerpo.
#Mejora la orientación espacial.
#Mejora la postura y la coordinación.
#Alivia los trastornos cervicales, artrosis , ciática y lumbalgias.
#Las posturas invertidas ayudan a despejar la mente y a oxigenar el cuerpo.